את לימור לרר המקסימה פגשתי בקליניקה שלה בפ"ת ובין מבחר התכשירים וההפתעות
(למשל כפפות הפלא לניקוי עמוק של הפנים, מוצרי איפור מינרליים ועוד..)
היא סיפרה לי כמה עובדות מפתיעות (לפחות לי זה חידש..) על קרינה והגנה מפניה -
היא שלחה לי את הכל כתוב כך שאוכל לשתף..
כיצד נגן על עורנו
ונמנע את נזקי השמש?
החשיפה לקרני השמש עלולה ליצור בעורנו, תופעות לא נעימות כגון:
קמטים,כתמים,הזדקנות מוקדמת, וסרטן
(כוויות שמש עשויות להגביר את הסיכון למחלות כמו מלנומה ממאירה וסרטן
העור)
אם גם אתם חושבים כמו רוב האוכלוסיה, שיש להשתמש בחסם שמש רק כאשר
אתם הולכים לים או לבריכה בקיץ, אני מציעה שתעצרו רגע ותשקיעו זמן בקריאה של
הדברים.
על מנת להגן ולשמור על העור יש להשתמש בחסם שמש לא רק בקיץ או כאשר
הולכים לים. יש להקפיד על שימוש יום יומי ולאורך כל היום בחסם שמש.
אנשים רבים מבלים שעות רבות מול מסכי מחשב או טלויזיה, בנוסף אני
חשופים לאורך כל היום למנורות בעלות אור ניאון. בכל אלה ועוד ישנם קרני
UVB אשר מסרטנות ופוגעות
בעורנו לא פחות מאשר קרני UVA. מכיון שכך, יש לספק לעור הגנה מפני הקרניים הללו
ולכל אורך שעות היום.
השימוש בחסם שמש הוא חובה גם במצבים בהם מטופל מגיע לקוסמטיקאית לטיפולי
פילינג או משתמש בחומצות על בסיס יום יומי בבית, בין אם מדובר בשימוש ביום או
בשימוש בלילה.
הסכנות העיקריות בשמש היא הקרינה האולטרא סגולה גורמת לפירוק של
מולקולות בגוף האדם ולסכנת סרטן העור ואף קטרקט בעיניים. לכן, מומלץ להשתמש
בתכשירי הגנה וכמובן במשקפי שמש.
מהן אותן קרנים שעלינו
להזהר מהן?
קרני
UVA - גורמות
לנזקים חמורים היות והן חודרות עמוק יותר לעור. קרינת ה UVA יכולה לגרום באופן ישיר לסרטן העור.
קרינת
UVB - נזקיה
של הקרן גורמות לכוויות בעור ולהזדקנות מוקדמת של העור.
כיצד נגן על עורנו מפני
הסכנות של השמש?
1. נמנע משהייה ממושכת
בשמש בין השעות 10:00 עד 16:00
2. מכוני שיזוף ומנורות
שיזוף אינם מומלצים, מכיוון שאף הם גורמים לאותם הנזקים המאוחרים של הזדקנות
מוקדמת של העור.
3. מומלץ לחבוש כובע המגן
מפני השמש.
4. משקפי שמש המסננים את
הקרינה האולטרה סגולית וקרם הגנה.
לימור לרר
אתר www.lerer.co
פייסבוק לימור לרר
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה