האם עץ רוצה לפעמים להיות שיח?

בזן ישנה אמירה בנוגע להשוואה - נטייה אנושית אוניברסלית.

ילדים ומבוגרים - כולנו עסוקים בהשוואות - מי יותר יפה? יותר גבוה? יותר רזה?
מי יותר חכם? עשיר? בר מזל? מצליח? למי יש אוטו יותר יפה? יותר חדש?

וכמובן הרצון "להיות כמו.." כמו החברים, כמו הדוגמנית, כמו השחקן, כמו השכנה..

כאשר אנו עסוקים בהשוואה איננו רואים את מה שיש ועסוקים במה שאין, בחסר,

במינוסים במקום בפלוסים, בשלילי במקום בחיובי.

נחזור לשאלה - האם לפעמים עץ רוצה להיות שיח?

כמו שאין בטבע עץ שמקנא בחברו, כמו שאין עץ שמתחשק לו לפעמים להיות שיח תות

וכמו שעץ שהשיל את עליו לא מקנא בזה שעדיין פורח - אנו יכולים להתבונן

בטבע שסביבנו ולקחת דוגמא, לקבל השראה ולנסות קצת פחות להשוות...

ואם כבר עסקנו בעצים - קצת על תרגיל "העץ":

תרגיל מקרקע, מעודד תרגול יציבה נכונה,
משפר שיווי משקל, ממקד ותורם לשיפור הריכוז.

תרגיל זה מבצעים תחילה בצד אחד ואז מחליפים רגל וחוזרים על התרגיל.

למתחילים - ניתן להניח את כף הרגל גם על כף הרגל העומדת ולאט לאט לעלות עד לברך ואף לירך.

למתקדמים - נסו לבצע בעיניים עצומות.. ונסו להאריך את השהייה.

טיפ: התבוננו בנקודה קבועה כך תשיגו שיווי משקל בקלות רבה יותר.